HOME

Các loại quả có họ “berry” rất tốt cho da của bạn

Quả mọng “berry” là loại quả tròn, mềm, nhỏ, có nhiều màu sắc, chủ yếu là xanh, đỏ hoặc tím. Các loại quả mọng là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bao gồm chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol. Do đó, kết hợp các loại quả mọng vào chế độ ăn …

Các loại quả có họ “berry” rất tốt cho da của bạn Read More »

những thực phẩm cực tốt cho đường ruột và cải thiện tình trạng “táo bón”

Bệnh đường ruột, táo bón ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn nguồn thực phẩm tươi sạch, an toàn sẽ hỗ trợ người bệnh cải thiện tối đa tình trạng táo bón đang gặp phải. Dưới …

những thực phẩm cực tốt cho đường ruột và cải thiện tình trạng “táo bón” Read More »

mụn do rối loạn nội tiết tố- dấu hiệu nhận biết sớm và cách điều trị an toàn hiệu quả

Mụn do mất cân bằng nội tiết tố (mụn nội tiết) khiến bạn đau đầu và thiếu tự tin. Dù bạn ăn uống đúng cách, dùng mỹ phẩm bôi ngoài da vẫn không cải thiện? Vậy mụn nội tiết tố là gì? Làm thế nào để xác định và điều trị mụn do rối loạn …

mụn do rối loạn nội tiết tố- dấu hiệu nhận biết sớm và cách điều trị an toàn hiệu quả Read More »

tẩy trang cho da mụn như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Tẩy trang không đúng cách không những khiến lớp trang điểm không sạch mà còn khiến da bị bết dính, bí bách. Đặc biệt với những người có làn da bị mụn hoặc dễ nổi mụn thì tẩy trang là bước vô cùng quan trọng và cần thận trọng. Vì vậy, bài viết này sẽ …

tẩy trang cho da mụn như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất Read More »