Các loại quả có họ “berry” rất tốt cho da của bạn
Quả mọng “berry” là loại quả tròn, mềm, nhỏ, có nhiều màu sắc, chủ yếu là xanh, đỏ hoặc tím. Các loại quả mọng là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bao gồm chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol. Do đó, kết hợp các loại quả mọng vào chế độ ăn …
Các loại quả có họ “berry” rất tốt cho da của bạn Read More »